中秋月饼“重油重糖” 孕产妇应慎吃

　　水母网8月30日讯 中秋将至，各式各样的月饼逐渐热销。计生营养学家提醒，孕妇及产妇不适宜多吃月饼，以免影响胎孕。专家同时提醒，在食用月饼时可配着吃些柚、桃、柿子和梨等清淡水果。

　　专家提醒，妊娠、产后因为孕育胎儿或哺乳特殊生理情况，在饮食上存在禁忌。从中医营养学角度来说，月饼多为“重油重
糖”之品，制作程序多有煎炸烘烤，容易产生“热气”，或者胃肠积滞，因此，油润甘香的月饼并非多多益善。

　　此外，不同体质的病人在食用月饼时有不同的禁忌：虚寒盛者忌生冷、寒凉馅料制作的月饼；阴虚、热盛者忌辛燥动火馅料制作的月饼；水肿病人忌咸馅的月饼；消渴病（糖尿病）人忌糖馅的月饼；疮疡、风疹、癣疥等患者忌食辛辣香燥馅料制作的月饼。   （兴业 晓阳）

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