拒绝肥胖就看怎样选择一个健身俱乐部(一)

先体验后选择

不要因为一个俱乐部正在减价就去入会,多比较和体验一下在做决定,身体力行的去参观一下是必不可少的,仅仅电话问讯或上网都不能给你一个全面的感受。入会后只有常去才会得到益处,而你必须喜欢去才有 ……
先体验后选择

不要因为一个俱乐部正在减价就去入会,多比较和体验一下在做决定,身体力行的去参观一下是必不可少的,仅仅电话问讯或上网都不能给你一个全面的感受。入会后只有常去才会得到益处,而你必须喜欢去才有可能常去,你不妨要求免费试用一天,许多俱乐部都会满足你的要求,在你参观的时候,下面的因素是非常重要的:

1.位置
这也许是你要考虑的最重要的一方面,如果要得到最佳效果,每周要去2—5次。如果太远,不方便,你不会去的,也就没有入会的意义。最好在离你家或者上班地20分钟之内或者在你经常路过的地方。当然现在许多俱乐部都是连锁经营的,你往往可以一卡通用,这样的俱乐部公司的会员卡价格比单店的要高,它们为你提供的便利也就更多。

2.价格
每一个健身俱乐部的价格都不尽相同,而且还会有不同种类的卡供你选择,在衡量价格的时候要把这个费用带给你的益处考虑进去,如果能够通过健身减少疾病,延长寿命,健美体形,花点钱也是情理之中的。长远来讲还会帮你省钱,但价格低廉并不代表便宜,你还应该看成为会员会有什么好处:

A,免费赠送私人教练课,私人教练课如果单独购买是比较贵的,但一个好的健身俱乐部在你入会时应免费赠送几节课,这样你可以得到个别指导和一个适合你的健身计划。每一节私人教练课的价格不同,可以在50—250元之间,视教练的级别不同和地区不同而定。

B,家庭成员或朋友折扣,你如果入会,那你的家庭成员或朋友可以享受一定的优惠,或者你和朋友同时入会,你的价格可以便宜一些。

C,如果你的公司对你健康有补贴,你可以少花很多钱,一般来讲如果你的公司或单位有很多人入会,你们可以享受团体折扣。

D,入会时俱乐部是否赠送一些必备品,如运动包,毛巾,水壶,等。

E,会员是否有其他优惠,如网球,游泳,美容等。

除了这些以外,入会时可能隐藏的费用也需要考虑。

F,交通和停车费,如果做公共交通工具或出租车,你往来一次的费用有多大?俱乐部里是否提供免费停车,停车位是否充足?健身俱乐部的高峰期一般在下午17:00—21:00,可以每次免费停多长时间,这些问题都应该在入会前问到。

G,入会费,除了会员费以外,有些俱乐部还会收入会费,但多数情况下会员费是可以减免的,但如果是分期付款的情况下,入会费是不能减免的。

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